金秋十月，桂香盈袖。为深入落实践行“健康第一”的教育理念，持续提升学生心理素养、锤炼心理韧性，培育积极阳光的心态，近期，生命科学学院精心策划开展了“10·25”心理健康月系列活动。活动覆盖全院学生，围绕主题班会、谈心帮扶、心灵疗愈、体育赋能等多措并举构建全方位心理育人体系，取得了扎实的育人成效。

班会引航，精准解惑。心理健康月期间，各专业年级辅导员有序开展心理健康主题班会，聚焦学生成长困惑，精准对接心理成长需求。班会围绕情绪管理、压力调适、人际交往、生涯规划、情感疏导等重点内容，结合典型校园心理案例开展科普讲解，针对学生普遍面临的学业落差、人际倦怠、未来焦虑、情感困扰等常见问题，针对性分享科学实用的心理调适方法与应对策略，为学生破解成长难题、明晰前行方向。

寝室护航，暖心筑防。心理健康月期间，辅导员老师深入学生寝室，常态化开展走访调研与谈心谈话工作。通过面对面、心贴心的交流，细致摸排学生日常学习、生活状态，深入了解学生心理动态与实际困难，耐心倾听学生成长困惑，针对性提供学业指导、心理疏导和生涯规划建议，有效拉近了师生距离、畅通了沟通渠道，让学生真切感受到学院的关怀与温暖，精准筑牢学院心理健康育人第一道防线，为学生健康成长保驾护航。

桂香疗愈，学科融心。10月21日，正值芜湖桂花盛放，学院举办“秋桂解忧 闻香愈心”植物疗愈体验日活动。以桂花为载体，融合中医“芳香行气”理论与现代芳疗研究，引导师生在“闻香”“制囊”“写忧”中完成情绪松绑，舒展身心。活动设置“闻香入静”“涵香理情”“持香伴行”三个主题环节，志愿者现场讲解桂花芳香行气解郁、陈皮理气健脾、薄荷清凉提神的搭配原理，让疗愈体验有科学支撑。一囊秋桂，一味清香，活动将学科专业与心理健康教育悄然相融，让师生在限定季候中感受植物疗愈的力量，也在闻香解忧之间学会与情绪温柔相处，为秋日校园添上一抹温暖而专业的底色。

体育健心，羽动青春。 10月25日，学院举办第四届“青叶杯”羽毛球赛，以体育竞技为载体释放学生心理压力、锤炼意志品质。比赛设男女单打、双打等项目，参赛选手在攻防转换与默契配合中尽情挥洒汗水，现场气氛热烈、掌声不断。赛事秉持“友谊第一、比赛第二”的宗旨，引导学生在运动中舒缓情绪、在竞技中磨砺韧性，将“健体”与“润心”有机融合，充分展现了生科学子积极向上、奋勇争先的精神风貌，为心理健康月系列活动注入了蓬勃的体育动能。

朋辈赋能，守护生命。10月28日，学院在敬文图书馆报告厅开展学生骨干心理健康教育培训，邀请紫薇园心语宣讲团传授心理健康相关知识技能。培训重点引导学生骨干识别心理风险，辨别危机前兆，明确自身在心理危机预警方面的职责作用。做到事前提高警惕，事中积极配合，事后妥善关注，健全“陪伴、上报、创造”的闭环管理机制，进一步夯实“校-院-班-寝”四级心理健康育人体系。

心育如雨，润物无声。本次“10·25”心理健康月系列活动，学院将心理育人与文体活动、实践体验与人文关怀深度融合，构建了多层次、全方位、沉浸式的心理育人格局，让心理健康教育既有专业深度，更有校园温度。生命科学学院将持续深耕心理育人工作，推进心理健康教育常态化、品牌化、精细化建设，不断创新活动载体、丰富育人形式、拓宽育人路径，引导全院学子涵养自我疗愈之心、积蓄向阳生长之力，从容应对成长挑战，昂扬奔赴青春征程。