本网讯（生科院 黄琳怡 刘悦）在“10·25”大学生心理健康教育月来临之际，2019级生物科学一班于2021年10月25日晚开展了“邀您爱我”心理健康教育活动，心理委员刘悦主持活动。

期中考试与教师资格证考试即将到来，刘悦针对部分同学出现的考试焦虑情况进行疏导，分享了许多缓解焦虑情绪的方法。

随后，同学们参与“好运盲盒”活动，在明信片上写下自己的祝福后放入盲盒中，并从中抽取一张他人的手写明信片，互相交换祝福与希望。

相信通过本次心理健康教育活动的开展，同学能够消除心中阴霾，勇敢面对各种挫折挑战，有效地缓解考试焦虑，迈向更美好的明天。