本网讯(生科院 何馗馗)525日上午,生命科学学院2018级生物科学专业、生物制药专业分别召开了心理健康主题班会。班会由辅导员何馗馗主持。

 

班会上,何馗馗表示,同学们要正确认识情绪的起伏波动,要增强调适心理的能力。他提出,可以通过转移注意力、适当运动、沟通疏压等方式保持好心情。他还对同学们目标选择和确立提出了指导。班会上,各班心理健康委员也就心理健康主题进行了知识宣讲。