为有效帮助大一新生缓解即将到来的期末考试压力，提升同学们的心理调适能力，生命科学学院发展辅导站于12月7日在花津校区南草坪举行以“轻松解压，快乐迎考”为主题的体验性团辅活动。14名活动参与者分别来自学院2024级各班级。

主持人简单介绍本次团辅的主题，对同学们的参与表示欢迎和感谢。活动第一阶段“串名字”游戏，同学们在进行自我介绍时，随机添加许多趣味性内容，由此加深对彼此的了解，同时找到了许多共同爱好。活动第二阶段——“抛开烦恼”游戏。同学们把困扰自己的问题或烦恼写在便利贴上，由工作人员收集好之后，打乱它们的顺序并让大家随机抽取，抽取到的同学和左右两人组成一个三人讨论组共同解决这些问题。各个讨论组通过认真思考和分析，一一给出解决方案。在轻松欢快的氛围中，主持人宣布本次团辅活动结束。最后，主持人总结了今天的活动，并鼓励同学们积极备考，预祝同学们期末考试都能取得理想的成绩。

本次团辅活动通过轻松有趣且具有挑战性的游戏环节，帮助同学们有效缓解即将到来的期末考试压力，鼓励同学们遇到困难学会及时求助，相信老师和同学、家庭和学校的力量。在这次体验性团辅的基础上，今后发展辅导站还将根据同学们的需要，持续开展有针对性的活动。